「トレーニング」の記事一覧

合理主義で腰痛持ちの40代。シンプルな考え方が大好き。
メタボの肉体保持者だったが奮起して禁煙と20キロのダイエットに成功。毎日の運動で体脂肪比率は28%から14%へ。脂身肉食系から細マッチョの草食系へと変貌を遂げた。
重度の腰痛のため一番嫌いなのは「通勤」。それが理由でサラリーマンを卒業したく、40代よりネットビジネスを始める。独自商材の発売を経験し、アフィリエイト、セールスライター営業を週末に行いながら現在に至る。
大事なのは「家族」。自分の話の長い奴は好きになれない。格闘技好きだが争いは嫌い。
人に優しく、強がらず、書生のようなたたずまいでほのぼのと生きるのがモットー。
アメリカから取り寄せた酵素サプリメントを常用しながら体内酵素を減らさない生き方をして健康を保とうとしているので「こうそマン」を名のっています。。。